La función del sueño en el dormir.

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Sigmund Freud, en el año 1900, decía del sueño que era "el guardián del dormir". Para él, el aparato mental cuenta con una energía para funcionar y que permite estar consciente y alerta de los estímulos que nos rodean. Por las noches, cuando la persona está lista para descansar, deja que su cuerpo entre en un estado en el que esta energía se repliega únicamente hacia el mundo interior. No es que deje estar alerta, pero la mente pone algunas funciones en automático y otras las concentra en crear imágenes. De acuerdo a lo que Freud decía, el sueño permite que el cuerpo y la mente ocupen este momento para generar escenas mentales con las que se cumplen deseos y necesidades conscientes e inconscientes y que permiten a este aparato mental regularse y estar preparado para el siguiente día al despertar. 



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